即食燕窩分享蓮子百合糯米燕窩粥的做法

蓮子百合糯米燕窩粥是一種很美味的營養粥類，具備清熱祛火安生的作用，可是很多人不清楚實際的作法，文中將資源共享蓮子百合糯米燕窩粥的做法與作用。

蓮子百合糯米燕窩粥的做法

原材料：香水百合、蓮籽、燕窩、枸杞子、白木耳、糯米

作法：

(1)燕窩泡開：燕窩用礦泉水泡開6鐘頭，糯米洗凈洗泡2鐘頭，蓮籽和香水百合洗凈洗泡1小時。

(2)白木耳用熱氣泡軟、洗凈， 切除蒂頭，掰成小朵，紅棗枸杞洗凈備。

(3)燉鍋內放進煮沸的礦泉水，在放進糯米蓮籽，走清燉開后改溫火，燒煮一個小時。

(4)再再加上白木耳燒煮三十分鐘，在再加上燕窩、大棗、蓮籽、枸杞子燒煮三十分鐘，再加上老冰糖就可以。